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    「女性疾患の悩みに鍼灸医が作ったよもぎ蒸し」
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    生理不順や、あらゆる血流の不調に作った
    漢方よもぎ蒸しをご用意しました。
    婦人科疾患などで効果を発揮します。
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更年期?幸年期?宮崎市

更年期の症状は、約10年ほどと言われますが、不幸ではなく、(幸年期)にしていきたい♬長い不調をしすこしでも軽く楽しい生活でありますように。

更年期の乗り越え方について・・生理の時と同じく【睡眠・栄養・リラックス】この三つともいわれています!これに軽い運動、デリケートゾーンケアを入れることで快適な生活を♪

 

ホルモンの低下で、自律神経が乱れていることが多いので、自律神経を整える為に、基本の三つをやっていただきたいですね♪

 

★夜は、0時までに寝ること!(もう少し早くても自律神経にとてもいいです)

★湯舟につかること(カラダの中の深部を温め副交感神経を高めていきます)

★色んなことを悩みすぎない(これは難しい問題ですができるだけ、楽しいことだけを考えていきましょう)

★ヨガ・マッサージなどを受ける(ゆっくりとした呼吸と筋肉を緩めてあげて、緊張しているカラダをゆるめてあげましょう)

★デリケートゾーンケア(膣のトラブル、尿漏れ、乾燥によるカンジタ、膀胱炎を防ぐケアを)

これだけでも大きく変わっていきますが、自分でどうしようもなくなったら、病院婦人科にいってください!産科ではだめです、不妊治療専門でもありません

日本では、まだまだ浸透していませんが更年期障害の治療法として、HRT【ホルモン補充療法】ハート療法があります、貼ったり、飲んだり、膣から入れたりとホルモンの入れ方はそれぞれあります!

 

薬に抵抗のある方は、サロンで取り扱っているプラセンタまたは、漢方などの処方もありますよ♪

我慢はせずに、楽しい不調を我慢する生活を楽にしていきましょう!

 

すいなセラピー按では、温活に力を入れ、お家ではサプリ・軽い運動をして頂いています。

ホットストーンによる、婦人科医推奨の深部までを温める温活!!

膣から入れていく、バチストラ菌、乳酸菌で血流を上げ、急に下がるホルモン低下を穏やかにしていきます、よもぎ蒸し、菌活については定期的なケアが必要になりますが、カンジタを繰り返す、膀胱炎を繰り返す、下痢を繰り返すなどの方の体質改善にお手伝いできます。

 

 

 

お顔のお手入れと同じように、デリケートゾーンケアもしていきましょう!

宮崎市すいなセラピー按は、オンラインでも、ケアできるようになっております♬

病院にいくまでもないな・・という方ご相談くださいね

 

 

 

 

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