宮崎市祇園町で、更年期について、カウンセリングなどを行っています、すいなセラピー按んです。
更年期!!という、言葉も聞きたくない・・という方も多くいます、ホルモンの急な低下、冷え、精神的なものから来ていると言われています、自律神経といったほうがいいでしょうか?
先進の中でも、更年期に対して抵抗のある国第一位です!!
これからは、皆さんが必ず通る道でもあり、我慢をしない、幸せになるために産まれたからには、上手に過ごしていきたいものです。
★更年期の実は多い悩みの膣周りのトラブルについて・・
うるおいばかりではなく、弾力も失われ触れている下着にも敏感に・・
こんな症状ないですか?
★乾燥が気になる
★下着がこすれる
★自転車のサドルが痛い
★なんとなくひりひりする
★性交痛がある
★腫れたかんじがある
★かゆみがある
★火照るかんじ
★オリモノが減った
★ナプキンなどにかぶれる
★出血する
★今までと違った匂いがする
★排尿の時にいたい
★尿漏れがする
三つ以上当てはまる方は、セルフマッサージしていきましょう♪
膣の周りのデリケートゾーンは、特にエストロゲンの低下により、影響を受けやすいのですが・・粘膜の為、皮膚より深刻な問題となります、膣の自浄作用が弱まるので,細菌の繁殖や炎症を起こしやすい環境になってしまいます。
カピカピに感じる方もいます、その中で、セルフマッサージを行ってもらっています、笹の葉蒸しにも殺菌効果や、粘膜を強くする作用もあります。
菌活もしていますので、更年期症状の1つ、膣の乾燥ご相談くださいね♪