こんにちは!宮崎市すいなセラピー按です。
コロナの中、妊活をお休みされている方も多いでしょうが、いつでもできる環境を作っておきましょう♬
あなたの体質チェック!!
★BMIが25以上
★便秘気味
★アレルギーがある
★むくみやすい
★鉄不足
★栄養不足(ダイエット・ファスティングしてませんか?)
★睡眠不足
★シャワーで終わらせていることが多い
★アイス・冷たいお水・お茶・ビール冷たいものを良く、口にしていませんか?
★ディスクワークで動くことが少ない
★学性時代に運動部ではなかった
★寝るのはいつも深夜だ!
★冷え性
★胃腸の働きが悪い
★BMIが20以下で貧弱だ
★乾燥肌はひどい
★生理が重い
★肌がぱさぱさしている
★オリモノの時、排卵の時もすくない
★太陽にあたることがほとんどない
★立ち仕事
★ストレスが大きくかかっている
この症状が立てはまる方は、見直す時期に来ています、いま!妊活しなくても、体質改善に約3か月かかると言われています。
特徴に血流の悪さからくるものがかかわっています!
高いサプリよりも、運動や血流の流れを良くしてみることからはじめてみませんか?
宮崎市で、妊活に特化したリラクゼーションです、助産師の講習、定期的な勉強会も行っています、安心して相談いただいています。
私自身も、不妊治療経験者です、薬の副作用などの相談も無料にて行っています!
ストイックに妊活はするものではないし、針などに沢山通ったから、必ずできるものではありません・・授けていただくものなので、気持ちのゆとりで、温活、
妊活を始めていきましょう。
女性にとって、血流はきってもきれないぞんざいです、ポカポカカラダで、フカフカ子宮をつくり、赤ちゃんを待ちましょう
きっと、妊娠体質に変わっていきますよ♪
前向き、妊活生活を送りましょう♬