• こんなサロンです
    こんなサロンです
    自分のカラダのことをわかってくれる
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  • 自分だけの空間を持てるサロンです
  • 妊娠するために鍼灸医が作ったよもぎ蒸し

卵子の質を上げるには・・

妊活するにあたって、現在自粛モードになっていますが、今のうちにカラダのバランス・ホルモンバランスをととのえておきましょう♬

いざ!というときに、スムーズに動けるようにしておきましょう。

 

すいなセラピー按では、そんな妊活・体質改善をしているかたのお手伝いをしております。

宮崎市には、病院も専門医が少ないですが、病院にすべて丸投げしなく、自分でできることをポジティブに進めていきましょう。

 

採卵や、タイミングなどに必ず卵子ができて綺麗な状態化を見ます!

もちろん、排卵しないと意味はないのですが・・その卵子の質を良くしていくのに、歩く!!これでミトコンドリアの活性化につながると言われています。

 

 

妊活=運動

といっても過言ではないそうです

 

卵子の質と密接に関係しているそうです。

ミトコンドリアとは?

細胞内のエネルギー調整を行う重要な細胞内小器官であり、細胞の成長のためにエネルギーを生産するものです

 

ミトコンドリアが衰えるとエネルギが産生されない為、衰えてしまうものになります。

 

徒歩!!をすること!ただ歩くのではなく、早歩きで歩いてみてください。

心拍数が上がることにより、活性酸素が発生します。

できたら、30分歩くことをおススメしています、パートナーと一緒にあるいてもらえると、うれしいですね♬

 

私が、実際妊活をしていた時は、何でも一人でしていたものでした。孤独で、何にも聞いてこない・・状態でした。

こんな生活の所には、赤ちゃんはこない!!と確信しました。

同じ目線で皆さんには、妊活に取り組んでいただきたい・・・

 

いい質の卵をつくるなら、血流をあげることと、徒歩をまずやってみませんか?

 

 

 

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