妊活を始める前に、体質を改善したいとのことで【すいな経絡リンパケア+よもぎ蒸し】を月に一度来ていただいています。
【よもぎ蒸しをしてから、生理痛が本当に楽になりました♬排卵のタイミングも自分でよくわかるようになってきました!!三か月ほど様子を見て、タイミング法をやっていきたいと思います】
まずは、自分がどのくらいで生理がきているのか!排卵しているのか?
知ることから、妊活がはじまります
血流をよくして、子宮環境を整えること、食事、基礎体温などを改善していくことから始められるといいと思います。
サロンでは、たくさんの、赤ちゃんの報告を聞いています
寒い季節だからこそ、温活、妊活を強化してみませんか?