• こんなサロンです
    こんなサロンです
    自分のカラダのことをわかってくれる
    いろんな話ができるセラピストがいるサロンです
  • 自分だけの空間を持てるサロンです
  • 女性疾患など血流を改善・鍼灸医が作ったよもぎ蒸し
  • 「癒しの場所」はどこですか
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    自分だけの空間を持てるサロンです
    お一人お一人を大切にしていきます
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  • 女性疾患など血流の改善の為鍼灸医が作ったよもぎ蒸し
    「女性疾患の悩みに鍼灸医が作ったよもぎ蒸し」
    ご用意しました
    生理不順や、あらゆる血流の不調に作った漢方よもぎ蒸しをご用意しました。
    婦人科疾患などで効果を発揮します。

妊娠へ導くための5つの食生活!

1.小食

お腹いっぱい食べてしまうと、消化が大変になり吸収が悪くなってしまいます。

疲れやすい、便秘にも効果あり!

 

2.質の良い野菜を食べる

なるべく、有機野菜など質の良い野菜をお茶碗一杯ほどをとることが、必要です。

 

3.オメガ3の摂取

最近ではオメガの油をとることで、妊娠につながると言われています。

 

4.トランス酸をとらない

サラダ油・マーガリンは、排卵障害・精子の低下など不妊の原因になります。

 

5.外食を控える

トランス酸や化学調味料がたくさんつかわれているお店もありますので、コンビニなども控えていきましょう。

 

 

毎日の積み重ねが妊娠へ、つながっていきます。

これから、妊活される方にとって必要となります。

 

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