産後のひだちって?

みなさん「産後のひだち」とか「床上げ」って言葉があります。

産後8週間くらいは、あまりバタバタせずに赤ちゃんにおっぱいあげて、寝て、布団を敷いたままゆっくりすることが大事だと言われていました。

元の生活には少しずつ元にもどさないと産後のひだち(体調】が悪いと!!

骨盤が元に戻っていく時期ですね!昔のひとはよくいったものです。

 

実際休まないまま動いてしまうとゆるゆるの骨盤や子宮の戻りが悪く、あとあと体調がわるくなります。

骨盤のゆるみから、神経を圧迫し坐骨神経がでたり内臓もさがってきます。

そんなときは、よもぎ蒸しで子宮の戻りをよくしませんか?

 

韓国では産婦人科に必ずあるもので悪いものを排出し子宮を戻しています。

よもぎされどよもぎには、すごい力があるのです。

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