なんでもため込む季節になりました。

寒くなってきましたね。人間の体はとても賢く、良く働いてくれますが・・女性にとっては気になることもありますね。

寒くなると脂肪が硬くなり代謝が悪くなり、身体は守ろうとし脂肪をためこむ体質になります。

そこで身体の体温を上げ、代謝を良くし脂肪を燃やす体質にしましょう。

体温を上げることで免疫力があがり病気しらずになりスリムな身体に。

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