免疫力って?

どこでも、免疫力聞きますよね。でも何?っ思うことがあると思います。簡単に!

体内で発生したガン細胞や外から入った細菌やウイルスを、常に監視し撃退してくれるシステムなんです。

細菌ウイルスは、毎日の生活にはいってきたりします。そこで免疫細胞がやっつけてくれているんですね。

人間の身体は、20歳すぎると減る一方といわれ、日常で免疫をあげることで、病気にならない身体にします。

リンパ液を流したり、マッサージ、食事などで強化されていきます。

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