妊娠ビタミン

アンチエイジング効果もあるとしてよく知られているビタミンEは、別名妊娠ビタミンとも呼ばれています。アーモンド、落花生、アボカド、サツマイモ、モロヘイヤ、キウイ、ツナ、アユ、ハマチ、うなぎ、銀だらとあります。

効果は妊娠体質をつくるだけにとどまりません。血管ビタミン、ホルモン調整ビタミンという名をもち、女性の強い味方です。

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