• こんなサロンです
    こんなサロンです
    自分のカラダのことをわかってくれる
    いろんな話ができるセラピストがいるサロンです
  • アンチエイジング
    アンチエイジング始めませんか
    女性の一生を健やかに輝かせる
    プレ更年期(30代) 更年期(40代) 閉経(50代)
    その先の未来へ
  • 「癒しの場所」はどこですか
    「癒しの場所」はどこですか
    自分だけの空間を持てるサロンです
    お一人お一人を大切にしていきます
  • 女性疾患など血流を改善・鍼灸医が作ったよもぎ蒸し
    「女性疾患の悩みに鍼灸医が作ったよもぎ蒸し」
    ご用意しました
    生理不順や、あらゆる血流の不調に作った
    漢方よもぎ蒸しをご用意しました。
    婦人科疾患などで効果を発揮します。
  • 「癒しの場所」はどこですか
    「癒しの場所」はどこですか
    自分だけの空間を持てるサロンです
    お一人お一人を大切にしていきます
  • アンチエイジング
    アンチエイジング始めませんか?
    女性の一生を健やかに輝かせる
    プレ更年期(30代) 更年期(40代) 閉経(50代)
    その先の未来へ
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    自分のカラダのことをわかってくれる
    いろんな話ができるセラピストがいるサロンです
  • 女性疾患など血流の改善の為鍼灸医が作ったよもぎ蒸し
    「女性疾患の悩みに鍼灸医が作ったよもぎ蒸し」
    ご用意しました
    生理不順や、あらゆる血流の不調に作った漢方よもぎ蒸しをご用意しました。
    婦人科疾患などで効果を発揮します。

お知らせ

コロナ増加対策により体調不良のかた、ご遠慮いただいております。

(変異ウイルスが、流行ってきました、宮崎市での増加の場合1名様に変更させていただくこともございます)

 )

★ゴールデンウイーク営業しています♪(県内の方のみとさせてください)

 

四月限定!脳内デトックス(脳クレンジングしませんか?)

¥6,000 ➡¥5,000でご案内、今までのトラウマを開放しませんか?

 

 5月限定お試し!すいなホットストーントリートメント

70分 ¥8,000でご案内、自律神経の乱れている方におすすめです♪

 

業者の方、携帯での営業非常に迷惑しています

 

サロンの空き状況

令和3年4月22日更新

営業時間 10時~18時まで 木曜お休み・1日3組限定サロン

 

*当日キャンセルは、ご遠慮ください・時間厳守にてお願いしてます

男性の場合、初回パートーナー様とのご来店おねがいしています

PayPay対応しています

 

営業時間
 AM (10:00〜12:00) × × ×

×

×
 PM (13:00~18:00) × × ×

●:空きあり、▲:空きわずか、×:空きなし

 

 ★カラダの施術して、一か月以内の施術だと、10%OFF★

すいな経絡リンパケア・ホットストーン限定!コースは除外になります


こんな方にオススメです

プレ更年期・つらい更年期・アフター更年期の悩み

更年期のお悩み

昔に比べて最近なんだかカラダの調子がおかしい、でも、病院に行くにもどの科に行けばいいのかわからない、
ということ、最近ないですか?

女性特有の悩み・子宮筋腫

女性特有のお悩み

特に女性に多い悩み「頭痛」「冷え」「むくみ」「生理不順」「更年期症状」すいなセラピー按ではこれらお悩みを和らげるためのケアをしていきます。

不妊・生理不順・内膜が薄い

不妊の悩み

今や女性の4人に1人は不妊と言われる時代になりました。
体質改善で、きちんとした周期の生理を迎えませんか?


お客さまの声

ありがたいことに続々と反響の声をいただいております。

詳しくは『お客様の声』から

www.an-suina.com Blog Feed

今日体外移植してきました!【妊娠体質コース】(宮崎市40代)
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来週移植してきます【妊娠体質】(宮崎市40代)
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生理がまた始まりました【すいなホットストーン】(宮崎市40代)
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今月移植でワクワクします【妊娠体質コース】(宮崎市40代)
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新しい感覚でした♪【脳内デトックス】(宮崎市40代)
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4月4日産まれました♪おめでとうございます
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施術メニュー

※価格はすべて税込みです。

更年期かな?と思ったら
アンチエイジングコース

プレ更年期・更年期・閉経その先の未来へ。女性の一生後半の生活を健やかに輝かせるセラピーをご提供いたします。

① お試しコース

すいなセラピー按でのアンチエイジングをご検討の方へのお試しコースです。(上半身)
初回のみの限定コースです。

【施術時間】40分
【料金】¥5,000

 

② 自律神経ケアコース【不眠・イライラなど】

自律神経・副交感神経が乱れている方のためのコースです、生理不順にも(^^♪

【施術時間】170分
【料金】¥16,000

 

③ 更年期対策コース

ホットフラッシュ・冷えでのホルモンを穏やかにするコースです。不眠・耳鳴りなど

【施術時間】170分
【料金】¥16,000

 


 

妊活・体質改善・産後ケア
妊活応援コース

妊活・体質改善!臨月から産後ケアの方にもピッタリのコースをご用意しました。

 

 

 


各コースに単品メニューの組み合わせもできますよ。

メニューの詳細詳しく載せてます。

こんなサロンです

更年期・カラダの不調のお悩みに対応します

妊活と更年期のお悩みに対応します

つらい更年期/妊活/産後/子宮ケアのかたへの施術に特化した深層リンパケアサロンです。

お一人お一人を大切にケアしていきますので
一日限定3組様までにさせていただいてます。

医療関係従事者さんからも高い支持があります

医療関係従事者さんからも高い支持があります

セラピスト、医師、看護師、助産師、鍼灸医さんなどたくさんの方に利用していただいています。

カラダに害を与えると言われる電磁波!サロンでは、電磁波対策しております。

他県からもお越しいただいています

他県からもお越しいただいています

宮崎市をはじめ、延岡市、小林市、西米良村、都城市、西都市、新富町、国富町、串間市、高鍋町、西都市、綾町などから、また東京都、兵庫県、福岡県、熊本県、大分県、鹿児島県など他県からもお越しいただいています。

 

只今!県外のお客様ご遠慮いただいています 

 

 


按の3つの「こだわり」

按だけのオリジナル すいな、深層リンパで老廃物排出

推拿・浅リンパ・深層リンパを同時にケア
推拿・浅リンパ・深層リンパを同時にケア

体調がいまいち、でもまだがんばれる!!と身体からのサインを気づかなかったことにしてませんか?

寝込んでからでは回復するのに倍以上の時間がかかります。

すいなセラピー按では、中国古来伝統の推拿(すいな)という手法で気の流れを良くし、内臓を整えていきます。

同時に、「浅リンパ」と「深層リンパ」という2つのリンパ液流し、深層リンパで内臓機能低下を活発にします

カラダにやさしい効能いっぱい手作りオイルを使用

施術には手作りオイル使用
施術には手作りオイル使用

すいなセラピー按では、施術に使うオイルにこだわって手作りしています。

手作りオイルを使うことで、しっとりとした肌に生まれ変わるだけでなく、冷えていた身体の体温、免疫力もあがり病気に負けない身体に。

もちろん消費期限も厳密に管理、口に入れても安全なものを使用しています。

他のサロンでは、ふき取りですが、当サロンでは、拭き取らずに浸透させ、排出お手伝いします

身体に直接つけるものですから大切にしたいですよね。

漢方配合!鍼灸医がこだわって作ったよもぎ蒸し

よもぎ蒸し
よもぎの質にこだわりました

ただ汗をかくだけの目的ではありません。

よもぎや薬草、ハーブで温めることにより、気の巡りがスムーズになり、本来のカラダへ。

更年期の方には、ささの葉を使い気・水・血の流れを改善する目的です。

よもぎの質、生薬の力で栄養分を吸収して温めながら体質改善し、臨月の方・産後の回復・妊娠体質・つらい更年期症状頑張っている女性の方におすすめです。

 


ごあいさつ

ひと呼吸して自分だけの癒しのトキをつくりませんか?

身体には自然治癒力があります。まずは身体さんの声を聞きましょう。きっと答えてくれます
いつものトリートメントと違った、特別な時間をすごしませんか?

 

美容室・ネイル・化粧品と同じように、カラダのケアをしませんか・更年期になった時の症状が全く変わっています
セラピスト歴14年目に入りました!パートナーさんとの、リンパケアもお伝えしてます♪


すいなセラピー按へのアクセス

場所

【 住 所 】

〒 880-0024 宮崎県宮崎市祇園1-34-1  2階

 駐車場:サロンの前に看板あります

 

宮崎駅から約車で10分

市役所から車で10分

JAアズムホールから車で5分

宮崎商業高校から。車で1分

和知川原バス停から歩いて5分

 

お店は、炭の杜祥焼き肉屋敷地内の北側二階にあります

左手に階段がございます。

ご予約

・お電話かLINEにて予約お願いします。

  ・PayPay対応しています

・一日3組限定(コロナ増加により、1~2名になることもございます)

 ・木曜日お休み

 

・ 当日キャンセルご遠慮ください(=^・^=)時間厳守にてお願いします

無断キャンセル、50%請求させていただいています。

 

 

施術中は電話に出られないことがありますが、後からおりかえしさせてもらっています。

 

 ライン@予約で返信ない時は、お電話いただけると幸いです。


按のまめ知識

施術に関すること、施術を受けるみなさまにぜひ知っておいていただきたいこと、最近思うこと、など、当店のセラピストが皆様にお役に立つ(といいな・・)色々な「まめ知識」を日記風に書き綴っていきます。  続きは『按のまめ知識』から。

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女性ホルモンってどのぐらいでてるの?
宮崎市すいなセラピー按です。サロンでは、女性の体調・不調のお手伝いをさせていただいています、誰にでも言えないこと・・これって普通なの?などの質問にお答えしていきます。 生理前・更年期など、女性は、ホルモンに人生をふりまわされます、そんなホルモン・・どれだけ出てるんだろう‥と思いますよね、実は、一生でホルモンは、スプーン一杯ほどと言われています、ビックリですよね、この少ないホルモンに、頭痛や吐き気などに振り回されているのです。   このホルモンは、急に下がる人、なだらかに下がる人さまざまです・・その中で血液の悪さもあげられています。 PMS生理不順などのかたには、カラダを温めてあげることをおススメいたします、更年期で急に体調が悪くなった方にも、ホットストーントリートメントなどで、深部を温めたり、よもぎ蒸し+菌活で乾燥しないようにカラダの菌を増やしたりとしてほしいです♪ なぜなら、自分が楽だから!不眠・イライラにフリマされるのは、嫌ですよね・・   子宮の大きさは、こぶしぐらいの大きさですが、女性はこれによって、体調が変わります、我慢せずに、まずは、温活・菌活はじめていきませんか? 妊活にも更年期にも同じことが、山ほどあります、カラダを少しみつめてみませんか?   宮崎では、数少ない、リラクゼーション+カウンセリングを行っています、菌活については、効果が早い!! リンパ液を流すことは、婦人科医も推奨されているほどです!   すいなセラピー按で、毎月一度ケアをしていきませんか?  
>> 続きを読む

加工品を食べすぎると、自律神経に影響する?
宮崎市すいなセラピー按です、サロンでは、更年期による自律神経についておてつだいしています。 今日は、加工品を食べすぎると自律神経に影響するの?という話し! カルシウムやマグネシウムの吸収が、阻害されてしまうのです・・自律神経が乱れるのにまた、色んな原因もあります。   ・ストレス・生活習慣・更年期・加工食品 昔は、自律神経はメンタルからともいわれていましたが、それだけが原因とも考えられていません、ホルモン低下・生活環境も大きくかかわってきます。   ・頭痛・倦怠感・耳鳴り・冷え性・動悸・皮膚のかゆみ・便秘・下痢・不眠・イライラ の症状があげられます、カラダと心は繋がっています、内臓機能低下、ホルモン低下にもつながってきますので、食事にも少しきをつけられてみましょう♪   すいなセラピー按、おすすめの、ホットストーンには、自律神経を穏やかにしてくれる効果があります。 更年期・自律神経かな?ともったら、カラダを緩めていきませんか?スーッと大きく、呼吸することで、そして、カラダを温めていく事で、緩和していきます。     今!何でも手に入る、世の中ですが、何を口にするのか、考えないといけない時代になりました。 できるだけ、加工食品をさけ、体調のいい日をすごしていきませんか?   宮崎市では、数少ない、漢方を使った、よもぎ蒸し、乳酸菌を使った免疫力を上げることもしています、ご相談ください♪プレ更年期・アフター更年期にも!
>> 続きを読む

更年期・妊活で共通するもの
宮崎市すいなセラピー按です、 更年期・妊活のお手伝いをさせていただき、4年の月日がたちます、沢山の赤ちゃんの報告も聞いたり、サロンをしていてよかった♪と思う日もたくさんあります。 なかなか改善しない方もいました・・・それで、わかったこと、勉強して分かったこと・・・それは、精神的なものです!! 真面目な方・完璧なかた・ストイックな方、すごくいいことんんですが♪   更年期症状・妊活の妊娠継続には、むずかしいことがわかっています、頑張らないことが、いいことであります。 私自身も、どちらかというと、ストイックに自分を追い込むタイプで不妊治療を、している時は、アスリート並み、追い込む、自分に負担をかけてしまう、自分でもありました、相談する場所もなく、一人なんの戦いなのかわからず・・・結果は、元論ゆとりがないため、かすりもしませんでした・・・   現在、プレ更年期にはいりました・・・ サロンをしているのもあり、不妊のこともあり・・楽しく面白がって生活することの、大切さを実感とともに、見ているお客様もそうであること。     深く呼吸をして、がんばらない・・このぐらいでいいか!!精神でしていただきたい。 話は、いくらでも聞きますよ♪ すいなセラピー按では、スカイプ・zoom・ラインでも、相談うけれるようにしています、働き方にも世界が変わり、更年期も昔だと、そんなの、我慢しなさい!!の世界でしたが、もう、我慢やめましょう♪   たった一度の、現在の人生、何が正解でもない世の中・・自分を大切にしていきましょう♪ リンパケアで、深い呼吸をするのもいいです、これはすごく効果がたかくなります。   楽しいことをやりつずけること!少しずつでいいので、呼吸をしてみませんか? 更年期・不妊治療で疲れた方・・・相談お受けしています。   これからの大切な、人生を考えてみませんか?
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宮崎市で更年期のデリケートトラブル
宮崎市祇園町で、更年期について、カウンセリングなどを行っています、すいなセラピー按んです。 更年期!!という、言葉も聞きたくない・・という方も多くいます、ホルモンの急な低下、冷え、精神的なものから来ていると言われています、自律神経といったほうがいいでしょうか?   先進の中でも、更年期に対して抵抗のある国第一位です!! これからは、皆さんが必ず通る道でもあり、我慢をしない、幸せになるために産まれたからには、上手に過ごしていきたいものです。 ★更年期の実は多い悩みの膣周りのトラブルについて・・ うるおいばかりではなく、弾力も失われ触れている下着にも敏感に・・   こんな症状ないですか? ★乾燥が気になる ★下着がこすれる ★自転車のサドルが痛い ★なんとなくひりひりする ★性交痛がある ★腫れたかんじがある ★かゆみがある ★火照るかんじ ★オリモノが減った ★ナプキンなどにかぶれる ★出血する ★今までと違った匂いがする ★排尿の時にいたい ★尿漏れがする   三つ以上当てはまる方は、セルフマッサージしていきましょう♪   膣の周りのデリケートゾーンは、特にエストロゲンの低下により、影響を受けやすいのですが・・粘膜の為、皮膚より深刻な問題となります、膣の自浄作用が弱まるので,細菌の繁殖や炎症を起こしやすい環境になってしまいます。   カピカピに感じる方もいます、その中で、セルフマッサージを行ってもらっています、笹の葉蒸しにも殺菌効果や、粘膜を強くする作用もあります。 菌活もしていますので、更年期症状の1つ、膣の乾燥ご相談くださいね♪  
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不妊症の心の関係
宮崎市で、リンパのケアと共に、不妊・不妊治療している方のお手伝いをさせていただいています、私自身、体外受精までし、やってよかったこと、助産師の講習を定期的に受け、皆さんに、治療だけではなく、心のサポートカウンセリングを行っています。   ★不妊症の人の心に不安は、ガン患者の心の負担と同じと言われています。   不妊症である方は、不妊症と診断されただけで、しばしば人に言えない心の葛藤を持っており、落ち込んだり、不安、孤独を覚え、心が乱されることが多いと思います。これらの症状のレベルは、ガン患者が抱える心の負担と同じレベルと言われています。   妊娠できないことを、恥ずかしく思ったり、罪の意識を感じたり、また自己肯定感がもてなくなっており、これらの感情により、不妊症患者は、ウツ状態になったり、日常の生活、不安感、苦痛により、生活が送れなくいる人もいるほどです。 最近のある調査でも、不妊症のカップルのどちらも、心の落ち込みや、不安を感じる人は、半分以上いたと報告されています。 この状態で、治療を行っても妊娠に至らないケースが多く、心のケアが必要になってきます、その時は、少しお休みをすることも、治療の一環だと思っています。   ★精神ケアの重要性 体外受精などの生殖補助医療では、すぐに妊娠される方もいますが、何回も博打のように、お金、精神的な大きな負担もあります。 陰性判定を見るのは、とても落ち込みます、これが何回もみるのか?とおもうと症状はますます、深刻になります、食生活の改善・血流・睡眠などいろいろ改善され、それでもできないこともある、不妊治療。   そんな方の、サポートもかねて、すいなセラピー按では、お休みすることの意味などを、見直していきましょう。 心の不安がない人は、いません・・がんばってムチを打っているあなた・・・   少しおはなししませんか?ZOOM・ラインでのご相談も受けています。 私も、一人でつらかった・・そんな経験者です・・お話ししてみたくなったら、連絡くださいね♪
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よもぎ蒸しの由来・・すいなセラピー按
宮崎市で、よもぎ蒸し・ささの葉蒸しをしています、今日は、よもぎ蒸しの由来について書きたいと思います! よもぎ蒸しの歴史は古く、中国から、韓国に伝わり800年ほど前からと言われています、★本来の使用目的は、産後の肥立ちにつくられました!   むかしは、内膜症・子宮筋腫・更年期・不妊などなかったので、あまり認知はされていませんでした、出産数も多く、産後もすぐ働くという状況もあり、よもぎ蒸しで産後の回復をさせていたものでした。   ・よもぎ蒸しの作用 体の中で一番吸収率のいい、膣の部位により、粘膜強化、内臓機能組織へと浸透するため、漢方成分を煮出したエキスたっぷりの蒸気を膣にあてることで、粘膜強化につながるのです。 痔・便秘・鼻炎・アレルギー・アトピーなど、女性疾患だけではなく、いろんな面で効果を発揮してきます。   ・婦人科の方に♪ 多くの婦人科疾患は、下腹部の血行不良により、生理機能が衰えていることが原因だと言われています、血行がスムーズに流れていないため、生理不順・生理痛・不正出血が起こるともいわれます、こういった女性特有の症状に対して、よもぎを使うことで、血行促進や身体が温められ症状を改善に導きます。   ・その他の用途に よもぎの持つ殺菌作用・鎮静作用により、皮膚疾患や胃腸にも効果的!昔から民間薬として根をよもぎ酒として喘息に、葉を煎じて健胃、腹痛、痔の痛みなどのつかえあれていたほど、よっもぎ成分はすごいのです。   すいなセラピー按は、よもぎだらけのサロンですが、オイルを手作りして、浸透させ体に溜まった老廃物を排出させます。 施術においては、すいなセラピー按だけの、施術になりますので。○〇式などのものとはちがいます、宮崎で、リンパケア・よもぎ蒸しをされるなら・・・ ぜひ!!   昔ながらの物を、大切に(^^♪カラダにやさしいケアをしていきませんか?
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その、頭痛は、電磁波の影響かもしれません
宮崎市すいなセラピー按です、季節が変わってきて、体調も変化し、エネルギーも変化しているようです、(よくわかっていないけど・・・) 数年前から、電磁波の事を良く調べるようになりました、パソコン・携帯・5Gなど色んなものを使って私たちは、生活をしています。   サロンでは、妊活にのお手伝いをしていますが・・電磁波の問題とも多いくかかわっています。 電磁波は、目に見えない為わからないですが、カラダの不調にかかわっています、頭痛・吐気・肩こり、内臓の病気、病院に行っても、不明な時、それは、電磁波を浴びすぎているからかもしれません・・・   サロンでは、全ての電器を放すものに、電磁波カットしています、安心して受けていただく為、電磁波に力をいれています。 ただの、血流の問題だけではなく、電波にも、現代病として、最近では、よくあげられています。   自分の使っているものに電磁波カットしてみると、頭痛が緩和した!など聞きます。 サロンでも扱っていますが、どこのメーカーさんでもいいと思います、これからは、電磁波を浴びていることに、意識してみるといいかもですね。
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妊活する前に、あなたの幼少期はどうでした?
宮崎市で、妊活のお手伝いしています、すいなセラピー按です。最近では妊活という言葉も定着し、協力してくれる方も増え、治療しやすい環境になったことに感謝しています、私が、数年前に、不妊治療していた時は、(え?子供ってお金出してつくるの?と身内にも言われたほどでした)それから数年たち、言いやすい環境であります・・やっとそんな時代がきたと、うれしいですね。   よもぎ蒸し。リンパトリートメント。針。整体などありますが、そもそも・・不妊の人に同じキーワードになっていることがあります。 それは、精神的安定・育ってきた環境が大きくかかわっています。   子供のころどんな環境でしたか?かわいがってもらいましたか?虐待されていませんでしたか?子供らしい環境で、安心できる場所ありましたか?   そのような方に、ん???もしかしてとおもわれたかた!心にブロックがある限り、妊娠の道のりは、違う方法で行う必要があります、【妊娠にて産まれたら、親みたいに子育てをしてしまうのではないか?たたいてしまうのではないか?親の顔色を見ながらの子育てを同じようにしてしまうのではないか?】 そのような方に、ブロックがかかっていると言われ、なかなか、神様が授けてくれないときもあります。 針をした!整体した!漢方飲んでる!よもぎ蒸ししてる!食生活も改善している!なんで?なんで?わたしにだけこないの?そんな方が、多いようにあります。   まずは、自分の心のあり方を変えてみませんか?私自身も思い当たるところはたくさんあります、言えないことまで・・・   これから母になるにあたって、昔ながらの、かあちゃんになれますか?愛情たっぷりの環境で、子育てを旦那さんとできますか?不妊治療の事を、きちんと旦那さんに理解してもらっていますか?   まずは、底からの、妊活だと・・私が実際その壁に当たり、離婚をしました。 二人のお子様なので、一人でがんばるものでは、ありません!ちゃんと、むきあっていますか? 妊活サロンを初めて、四年目!!ここが解決されている人ほど、妊娠されている感じがすごくあるのです、自分が小さいころ恵まれていない環境でしたら、まず、色んな心のありかた、出産してもドン!!としてられる、おかあさんになりましょう。   私ができなかった、夢を沢山の夢をかなえさせてください(^^♪妊娠することの意味・年齢だから?友達ができたから?カウンセリングで見直しいていきませんか?すいなセラピー按では、そんなお手伝いしています。
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更年期の方に大人気(^^♪タラソテラピー
宮崎市で更年期のお手伝いしています、すいなセラピー按です♪ いつも利用してくださっている方ありがとうございます♬最近は、妊活よりも、更年期によるケアがすごく増えてきました! その中でも、タラソテラピー(海泥・海水・海藻)を乾燥させたものを水で戻し、42度まで、発酵し、体に溜まった老廃物を促していきます、フランスでは医療機関として使われているぐらい、注目度は高いです!   デトックスが高いため、ダイエット目的の方も(^^♪血行促進・リラックス効果・冷え性・むくみ・肩こり・便秘、鎮静作用、脊柱に塗布することで、自律神経のバランスの安定や、不眠、イライラ、生理不順、生理前の不調、足のむくみの方は、足に塗布したりと、顔以外に塗布できます。   更年期による不調の方に、エストロゲンの低下による不調を緩和し、脂肪燃焼にも手助け、更年期はホルモンにより、なかなか脂肪燃焼ができなくなったりとしますが、海水、ミネラル分で老廃物を排出し恒常性機能が正常に働き、頭痛・肩こり・めまいなどの症状を緩和します。   ただし、ヨード成分が入っているので、甲状腺に問題のある方はできないのです・・・   タラソテラピーで、汗をどっさりかいて、海のパワーを使い自然治療力を高め全体的に健やかな体つくりをしていきます。 宮崎でも取り扱っているサロンも少ないですが、自然の持つ力を少し借りてみませんか?    
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体外受精の採卵後の、よもぎ蒸し!!
宮崎市で、妊活、不妊治療などのお手伝いしています、すいなセラピー按です。 サロンでは、質にこだわった、よもぎ蒸し・ささの葉蒸し・菌活などを推奨しています♬   不妊治療とはいえ、色んな治療がありますが、体外受精のよもぎ蒸しについて・・・ 採卵から始まると思いますが・・まずは、人間の細胞は、三か月かかると言われています、そして、卵胞は、半年後の卵が、排出されるわけですが、特にやってほしい時期!! 採卵後の、よもぎ蒸し!!針で刺し、卵をとり、薬で疲れている卵巣、ホルモンの乱れをいち早く回復させてくれます♪   一度二度の、よもぎ蒸しは、正直意味がないといってもいいです、定期的に無理なく、よもぎ蒸し・リンパ液を流してあげることが、本来の元気な身体に導きます、不妊治療は、時間がかかる、精神的なもの、お金もかかる治療です、なんとなくやっている・・というのは、あまりにももったいないです。   すいなセラピー按では、カウンセリング込みの、よもぎ蒸し・妊娠コース・リンパケアを行います、リンパ液を流すことは、血流の改善とおなじで、県外の病院では推奨されたり、病院にも設備があるほどなんです。   ゆっくりとした気持ちと、ぷりぷりたまごちゃん、フカフカな子宮作りをしていきませんか?
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更年期による睡眠障害レベルは?
宮崎市でプレ更年期・更年期症状のお手伝いしています。すいなセラピー按です! 更年期の症状の一つに、不眠がたくさん言われていますあなたの眠りは、正常でしょうか? 加齢により眠りは、浅くなるものですが、閉経前後は汗のかきかた、自律神経による不眠がでてきます。   少しセルフチェックしてみましょう♪ ★ベットに入っても30分以上かかってしまう ★夜中に何度も目が覚める、再び眠るのも時間がかかってしまう ★予定の時間より、早く目が覚めてしまう ★睡眠をとったはずだが、取れていない感じがする ★朝・カラダがだるくてしかたがない ★睡眠不足により集中できない ★やる気がない ★睡眠時間が6時間以内だ ★お休みの日は、永く寝てしまう   いくつ当てはまりましたか? 三個以上ある人は、不眠状態に近いので、副交感神経が穏やかになる方法をとっていきましょう♪   また、更年期のひとつに、いびきが、あげられます。ホルモンの状態が良くないともいわれています。   すいなセラピー按の、温活・副交感神経の整えかたとして、笹の葉蒸しによる、血流をながし、ホルモンを穏やかにしていく方法! ホットストーンによる、深部まで温め、呼吸を整え、いい睡眠へ導きます!   睡眠2時間前に入浴されるのもいいと思います、いま!季節の変わり目ですので、心や、体調の不調がおおいものです、温める事!わかってる!!と思いがちですがとおもうぐらい、睡眠の質がかわっていきます。   更年期による睡眠障害をうまく付き合っていくには、我慢せずに、温活をはじめてみませんか?
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宮崎市で、つらい更年期を楽に♬
尿漏れ・膣の乾燥・皮膚のかゆみ・むくみ・のぼせ・ホットフラッシュ・不眠・イライラ・うつ・だるさ・手の震え・頭痛・体臭など、更年期の症状は200種類以上と言われ、自律神経の乱れと言われています、女性ホルモンの急激な低下によりいろんな不調をおこします。   我慢せずに、楽しい生活を送るために、すいなセラピー按で、温活・膣活・菌活・ささの葉蒸し・よもぎ蒸しで、血流を流すのを上げ、症状緩和で、あれ??いつのまにか・・・という生活をおくりませんか?   ささの葉・よもぎ蒸し・菌活では、膣のトラブルに!カラダの中で一番吸収率の良い、膣!42%のものを、カラダに入れていきます。 膣に菌を骨盤内・子宮の周りなどに、菌を入れ、乾燥、かぶれを改善していきます、温活により、カラダの深部まで温めていきますので、血流不足による不調も緩和♪ 宮崎市で更年期や、からだのだるさがなかなか・・・自分にそろそろケアをする時期にきています。   たった一人のカラダです、大事に!!今の20年後のカラダの環境がかわります♪ 病院に行こいうか悩むけど・・・少しじぶんでできることをやってみませんか?
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一人で我慢していませんか?
宮崎市で更年期のお手伝いしています!すいなセラピー按です。 この時期つらくないですか?季節の変わり目・生活環境の変化・プライベートの変化・介護・子供の事・仕事の事・生理不順になり、いろんなことがいつもできていたことが、しんどくなってきた!などあるとおもいます。   昔の方は、更年期を経験せずになくなったりと、寿命が短いのもあり、あとは、我慢は女性がするもの!!と決めつけられ、我慢・我慢された方が多かった時代だと思います。 その時代は、もう終わりです、一人の人間として、第二の人生のスタートでもありますし、ときめいて人生を送る必要があるからです♪   贅沢だ!自分に投資するなんて・・というかたも、まだ多くいるなか、どれだけカラダに変化が出て、病気にならないカラダにしていきませんか? 更年期の症状に、ホルモン低下ももちろん、血流不足ともいわれています、女性にとって温める事これは、免疫力をあげるだけで、病気を防ぎますし、更年期緩和につながるといわれています。 好きなことをすることも、もちろん・・ですが、、まずは・・・温めてみませんか?自律神経が整い、更年期につながります。   ささの葉蒸しもあり・リンパ液を流すのもあり、いままでの、体調のいい状態にもどして、我慢やめませんか??深い呼吸をして、解放していきましょう。 すいなセラピー按では、そんな我慢されている方のおてつだい・カウンセリングも行っています。
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更年期【ホルモン補充すれだいいだけではない!】
宮崎市すいなセラピー按です。季節の変わり目?更年期?PMS?なにがなんだかわからない症状を訴えるこの季節、自律神経ももちろんあります!ホルモン低下ももちろん!そして・・・カラダが冷えているこれが、結構、改善するとそういえば・・・という方もいます♪ 更年期になると、ホルモン補充療法があります、ですが、デリケートな事情もあります、(つかれやすい)(ウツっぽい)と産婦人科を受診して、血液検査もせずに、パッチや、ピルを処方する病院もあります、これは、決めつけ!!であり、きちんと血液検査が必要です。 女性ホルモンを補え場、解決!!と思いますが、これでは、睡眠・栄養バランス・運動をかえていかないと緩和とはなりません・・   きちんと血液検査(プロエストロゲン・エストラジオール・FSH/LF)などを調べてもらいその他のホルモンがどんな動きがあるのか、調べてみましょう♪   すいなセラピー按では、そのなかでの、血流に注目しています! お腹冷たくない?寝付けなくない?便秘じゃない?   血流で改善できることはたくさんあります♪   病院に行って、調べることも大事ですが、病院ばかりに頼るだけではなく自分でできる気持ちのいいことをされること♬ これが、更年期の緩和に繋がり、うまく約10年の更年期に上手につきあえます   私自身も更年期に入りました♪楽しみながら第二の人生を楽しみたいと思っています。 すいなセラピー按では、そんなお悩みにも♬
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これも更年期?性交渉の痛み・乾燥
宮崎市すいなセラピー按です、サロンでは、現在更年期症状・プレ更年期・アフター更年期症状で、苦しい思いをされている方の緩和のお手伝いいています。 その中でも、なかなか聞けない性交渉の痛み・カンジタ・乾燥について・・・   更年期の症状に、ホルモンの低下で、痛みがある方は多いです! これは、エストロゲンというホルモンの減少により、コラーゲン、ヒアルロン酸減少で、膣の粘膜の保水力や弾力性が失われているものです、潤いがなくなると、萎縮性膣炎をおこし、ヒリヒリするといった症状になるのです。   骨盤底の筋肉やじん帯が緩むと子宮が落ち込む子宮脱になることもあります、体操などをして改善していく方法!そして、膣から乳酸菌を吸収させることで、緩和していきます、ホルモン低下・菌の減少・血流不足で、症状が激しくなる前に・・やってみるのもいいでしょう(^^♪   サロンの、菌活は、膣からダイレクトに吸収させ、カラダの中の一番きゅしゅうのいい部位、膣から42%のものをいれていきます。 体質は、ゆっくりと気にならないように緩和されていきますよ♪   宮崎市で、更年期のかたに、クマ笹でつくった、笹の葉蒸しも同時にされるといいでしょう(^^♪ 更年期には約200種類と言われています、これも?これも?とおもいますが、これからの人生半分楽しんで生活しましょう♪   ラインでのご相談も受けています。
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あなたは、どの偏頭痛?
宮崎市すいなセラピー按です。花粉症もありますが、頭痛を訴える方がふえました。 ただの、頭痛なのか、見極めることも大事ですね・・もしかしたら大変な前兆かもしれませんし・・・ いろんな角度からみていきましょう!! ★片頭痛を誘発する飲食物●アルコール●人工甘味料(一部の患者でおこっているそうです) ★片頭痛を誘発する栄進的因子●ストレス●精神的緊張●疲れ●不眠 ★片頭痛を誘発する環境因子●天気の変化●温度差●頻繁に旅行をしている こんな結果も・・脂肪分/油の多い食事・コーヒーやお茶の消費が多い   片頭痛の有病率は20~40代ともいわれています、月経周期によるホルモン関係もあります ただの痛み!と思わずにあまりにもひどい時は、病院にもかかってみてくださいね。 すいなセラピー按では、頭頂部もマッサージを多くすることもあります、パソコン・携帯による、ストレートネックもありますので、ケアしてもなかなか回復しない、手のしびれなどあったら、検査してみましょう♬   すいなセラピー按のヘッドマッサージは、圧の強め、経絡を指圧しながらの、マッサージになります。 どのコースにも、入っていますので、一度受けてみてくださいね♬
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つらい花粉症対策!ささの葉蒸し!
宮崎市すいなセラピー按です!またまた、やってきました!今年も!花粉症・・通常の花粉の量が今年は、倍といわれています。 そんな時に強い味方!!!!クマ笹の葉で作った、漢方入りささの葉蒸し!¥3,700でご案内しています。   ささの葉には、殺菌作用、疲労回復、食欲不振、口臭、口内炎、体臭予防、血液をサラサラ、肝臓の解毒、腎臓機能の低下による利尿作用などあります。 アレルギーの方、アトピーの方にも効果があり、枯れるのが早くなったりと。   花粉症の、ひどいものも、殺菌効果と血液をさらさらにしてくれ、つらい花粉症の症状が緩和してきます、まずは、一回やってみてください! スッキリとした、何とも言えない感じ、頭の痛みもすっきりしてきます。   すいなセラピー按の、笹の葉蒸しは、漢方入り、鍼灸医さんが作ってくれています♪ カラダのたまった老廃物も排出しないとどんどん溜まってきますので、汗と共に排出させ、花粉症対策しませんか? ささの葉蒸しには、血流不足による更年期の方にも、カラダを温めることでこんなに不調が楽になるほど、花粉症対策・更年期症状対策に!    
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妊活中の、よもぎ蒸しっていつするの?
宮崎市すいなセラピー按です、サロンの漢方よもぎむしでたくさんの妊娠報告をいただいています! よもぎ蒸しでは、骨盤回りの血流を改善するもので、子宮を温めるという表現よりも、骨盤の血流をよくしていきます、結婚してタイミング法をして、一年の妊娠に至らなかったら、不妊といわれていますが、不妊・妊活を始めるにあたって、よもぎ蒸し・リンパ液を流すことをおすすめしています。   よもぎ蒸しは、生理前(イライラ・胸の張りなどの症状)が出たら、一度のよもぎ蒸し!生理終わりもうそろそろ終わりかな?と思った時に一度、排卵前の数日前に一度のケアをお願いしています。 カラダに溜まったお血を排出し、ふかふかな子宮作りをしたいからです♪ 内膜も、定期的なよもぎ蒸しをすることで、内膜の厚さがかわったり、良質な卵ができています!!   すいなセラピー按の、よもぎ蒸しは、鍼灸医さんがこだわって作っています、漢方の力と無農薬の、よもぎ蒸し、あとは、赤ちゃんにプレゼントできる腸内菌・菌活をプラスしてカラダに持っている菌を増やし、病気にならないからだつくりももちろんですが、私たちのカラダは、コンビニ生活や、添加物、薬などで良質な菌までも殺してしまっていることを、自然にやってしてしまっているので、これからのカラダ作りには、ぜひ!!!菌活も同時に行ってほしいですね♬   すいなセラピー按では、助産師による認定もいただいて、アドバイス・相談を受けております。 こんな症状でこまった!これは、副作用なの?みんなどんな気持ちで過ごしたり妊活をしているの?   などの気持ちなどご相談ください、私自身、体外受精などの治療を約三年ほど経験しています。
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