• こんなサロンです
    こんなサロンです
    自分のカラダのことをわかってくれる
    いろんな話ができるセラピストがいるサロンです
  • アンチエイジング
    アンチエイジング始めませんか
    女性の一生を健やかに輝かせる
    プレ更年期(30代) 更年期(40代) 閉経(50代)
    その先の未来へ
  • 「癒しの場所」はどこですか
    「癒しの場所」はどこですか
    自分だけの空間を持てるサロンです
    お一人お一人を大切にしていきます
  • 女性疾患など血流を改善・鍼灸医が作ったよもぎ蒸し
    「女性疾患の悩みに鍼灸医が作ったよもぎ蒸し」
    ご用意しました
    生理不順や、あらゆる血流の不調に作った
    漢方よもぎ蒸しをご用意しました。
    婦人科疾患などで効果を発揮します。
  • 「癒しの場所」はどこですか
    「癒しの場所」はどこですか
    自分だけの空間を持てるサロンです
    お一人お一人を大切にしていきます
  • アンチエイジング
    アンチエイジング始めませんか?
    女性の一生を健やかに輝かせる
    プレ更年期(30代) 更年期(40代) 閉経(50代)
    その先の未来へ
  • こんなサロンです
    こんなサロンです
    自分のカラダのことをわかってくれる
    いろんな話ができるセラピストがいるサロンです
  • 女性疾患など血流の改善の為鍼灸医が作ったよもぎ蒸し
    「女性疾患の悩みに鍼灸医が作ったよもぎ蒸し」
    ご用意しました
    生理不順や、あらゆる血流の不調に作った漢方よもぎ蒸しをご用意しました。
    婦人科疾患などで効果を発揮します。

お知らせ

コロナ増加対策により体調不良のかた、ご遠慮いただいております

検温・消毒ご協力お願いします♪

 

 

★6月限定!脳内デトックス人気!により¥6000➡¥5000ご案内

概念ルールを開放していきませんか?生きづらいあなたを、解放します!

 

 

★デリケートの悩みカラダのお悩みうけております。30分¥3,000

対面にておこなっています。聞けなかったこと・膣トレーニングなど♬

夏オンラインも始めます♪(妊活・膣ケア・更年期それぞれ受けています

 

 ★妊活応援★

ご夫婦で、お互いリンパケアでコミニュケーションとりませんか?

不妊の原因に、コミニュケーション不足と言われています、リンパ液をながすことで、着床率も上がっています、不妊病院でもサロンがあるほど、リンパ液は大事です!  2時間オイル付き   ¥15,000

サロンの空き状況

令和3年6月16日更新

営業時間 10時~18時まで 木曜お休み・1日3組限定サロン

*当日キャンセルは、ご遠慮ください・時間厳守にてお願いしてます

男性の場合、初回パートーナー様とのご来店おねがいしています

 

 

営業時間
 AM (10:00〜12:00) × × × ×

×

×
 PM (13:00~18:00) × ×

●:空きあり、▲:空きわずか、×:空きなし

 

 ★カラダの施術して、一か月以内の施術だと、10%OFF★

すいな経絡リンパケア・ホットストーン限定!コースは除外になります


こんな方にオススメです

プレ更年期・つらい更年期・アフター更年期の悩み

更年期のお悩み

昔に比べて最近なんだかカラダの調子がおかしい、でも、病院に行くにもどの科に行けばいいのかわからない、
ということ、最近ないですか?

女性特有の悩み・子宮筋腫

女性特有のお悩み

特に女性に多い悩み「頭痛」「冷え」「むくみ」「生理不順」「更年期症状」すいなセラピー按ではこれらお悩みを和らげるためのケアをしていきます。

不妊・生理不順・内膜が薄い

不妊の悩み

今や女性の4人に1人は不妊と言われる時代になりました。
体質改善で、きちんとした周期の生理を迎えませんか?


お客さまの声

ありがたいことに続々と反響の声をいただいております。

詳しくは『お客様の声』から

www.an-suina.com Blog Feed

朝まで目が覚めなく眠れました【すいな経絡リンパ】(小林市40代)
>> 続きを読む

ホットフラッシュ・不眠が落ち着きました【タラソテラピー】(宮崎市40代)
>> 続きを読む

便秘改善いつもするっと♪【よもぎ蒸し】(宮崎市20代)
>> 続きを読む

ホットフラッシュの頻度が少なくなった【すいなホットストーン】(宮崎市50代)
>> 続きを読む

すっきり!新しい自分になれそうです【脳内デトックス】(宮崎市40代)
>> 続きを読む

肩の動きがスムーズになりました!【すいな経絡リンパ】(宮崎市40代)
>> 続きを読む

施術メニュー

※価格はすべて税込みです。

更年期かな?と思ったら
アンチエイジングコース

プレ更年期・更年期・閉経その先の未来へ。女性の一生後半の生活を健やかに輝かせるセラピーをご提供いたします。

① お試しコース

すいなセラピー按でのアンチエイジングをご検討の方へのお試しコースです。(上半身)
初回のみの限定コースです。

【施術時間】40分
【料金】¥5,000

 

② 自律神経ケアコース【不眠・イライラなど】

自律神経・副交感神経が乱れている方のためのコースです、生理不順にも(^^♪

【施術時間】170分
【料金】¥16,000

 

③ 更年期対策コース

ホットフラッシュ・冷えでのホルモンを穏やかにするコースです。不眠・耳鳴りなど

【施術時間】170分
【料金】¥16,000

 


 

妊活・体質改善・産後ケア
妊活応援コース

妊活・体質改善!臨月から産後ケアの方にもピッタリのコースをご用意しました。

 

 

 


各コースに単品メニューの組み合わせもできますよ。

メニューの詳細詳しく載せてます。

こんなサロンです

更年期・カラダの不調のお悩みに対応します

妊活と更年期のお悩みに対応します

つらい更年期/妊活/産後/子宮ケアのかたへの施術に特化した深層リンパケアサロンです。

お一人お一人を大切にケア一日限定3組様

 

デリケートゾーンなんであらってますか?

洗顔、保湿クリーム、殺菌、他化粧品揃えております、更年期の乾燥などに!

 カンジタ・膀胱炎・乾燥・痒みがなかなか改善されない方、助産師・皮膚科・婦人科医が作りました!

医療関係従事者さんからも高い支持があります

医療関係従事者さんからも高い支持があります

セラピスト、医師、看護師、助産師、鍼灸医さんなどたくさんの方に利用していただいています。

 

毎月、福岡の助産師からの、勉強会を行っています、不安なことなどご相談ください。

カラダに害を与えると言われる電磁波!サロンでは、電磁波対策しております。

他県からもお越しいただいています

他県からもお越しいただいています

宮崎市をはじめ、延岡市、小林市、西米良村、都城市、西都市、新富町、国富町、串間市、高鍋町、西都市、綾町などから、また東京都、兵庫県、福岡県、熊本県、大分県、鹿児島県など他県からもお越しいただいています。

 

 

 


按の3つの「こだわり」

按だけのオリジナル すいな、深層リンパで老廃物排出

推拿・浅リンパ・深層リンパを同時にケア
推拿・浅リンパ・深層リンパを同時にケア

体調がいまいち、でもまだがんばれる!!と身体からのサインを気づかなかったことにしてませんか?

寝込んでからでは回復するのに倍以上の時間がかかります。

すいなセラピー按では、中国古来伝統の推拿(すいな)という手法で気の流れを良くし、内臓を整えていきます。

同時に、「浅リンパ」と「深層リンパ」という2つのリンパ液流し、深層リンパで内臓機能低下を活発にします

カラダにやさしい効能いっぱい手作りオイルを使用

施術には手作りオイル使用
施術には手作りオイル使用

すいなセラピー按では、施術に使うオイルにこだわって手作りしています。

手作りオイルを使うことで、しっとりとした肌に生まれ変わるだけでなく、冷えていた身体の体温、免疫力もあがり病気に負けない身体に。

もちろん消費期限も厳密に管理、口に入れても安全なものを使用しています。

他のサロンでは、ふき取りですが、当サロンでは、拭き取らずに浸透させ、排出お手伝いします

身体に直接つけるものですから大切にしたいですよね。

漢方配合!鍼灸医がこだわって作ったよもぎ蒸し

よもぎ蒸し
よもぎの質にこだわりました

ただ汗をかくだけの目的ではありません。

よもぎや薬草、ハーブで温めることにより、気の巡りがスムーズになり、本来のカラダへ。

更年期の方には、ささの葉を使い気・水・血の流れを改善する目的です。

よもぎの質、生薬の力で栄養分を吸収して温めながら体質改善し、臨月の方・産後の回復・妊娠体質・つらい更年期症状頑張っている女性の方におすすめです。

 


ごあいさつ

ひと呼吸して自分だけの癒しのトキをつくりませんか?

身体には自然治癒力があります。まずは身体さんの声を聞きましょう。きっと答えてくれます
いつものトリートメントと違った、特別な時間をすごしませんか?

 

美容室・ネイル・化粧品と同じように、カラダのケアをしませんか・更年期になった時の症状が全く変わっています
セラピスト歴14年目に入りました!パートナーさんとの、リンパケアもお伝えしてます♪


すいなセラピー按へのアクセス

場所

【 住 所 】

〒 880-0024 宮崎県宮崎市祇園1-34-1  2階

 駐車場:サロンの前に看板あります

 

宮崎駅から約車で10分

市役所から車で10分

JAアズムホールから車で5分

宮崎商業高校から。車で1分

和知川原バス停から歩いて5分

 

お店は、炭の杜祥焼き肉屋敷地内の北側二階にあります

左手に階段がございます。

ご予約

・お電話/LINEにて予約お願いします。

  ・PayPay対応

・一日3組限定

 ・木曜日お休み

 

・ 当日キャンセルご遠慮ください(=^・^=)時間厳守にてお願いします

無断キャンセル、100%請求させていただいています。

 

 

施術中は電話に出られないことがありますが、後からおりかえしさせてもらっています。

 

 ライン@予約で返信ない時は、お電話いただけると幸いです。


按のまめ知識

施術に関すること、施術を受けるみなさまにぜひ知っておいていただきたいこと、最近思うこと、など、当店のセラピストが皆様にお役に立つ(といいな・・)色々な「まめ知識」を日記風に書き綴っていきます。  続きは『按のまめ知識』から。

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宮崎市で、深層リンパでデトックス♪
宮崎市で、深層リンパ14年目になりました!すいなセラピー按では、推拿という中国の技法を使い経絡を押したり、たたいたり、本来の健康に戻す手技になります、さらに、浅いリンパ80%のリンパ液を流し、むくみ・シミなどの改善をしていきます、深層リンパは、残りの20%ここがポイントです(^^♪ 倦怠感・タンパク質・脂質・流せなかった最後の老廃物を少し圧をかけながら、流していきます。   ただの、リンパマッサージとは違い、いつもの流せなかった老廃物排出により、アンチエイジングしていきます、疲れはもちろん冷え・更年期の緩和にもなり、 体外移植の場合前日などに推奨する病院も多くあります! リンパ液を流すことは、カラダにとってとてもいいことだらけ! リンパ液には、自分で流す機能がないため、リンパは人の手でながすか、筋肉をつけて流すことしかできません、なので特に女性は、筋肉量が少ないため定期的な、リンパケアが必要になります。     一か月に最低一度のケアをされると、更年期症状も緩和していき、カラダがとても楽なのが感じられると思います。 宮崎市ではここだけのサロンになります、追加でタラソテラピーで、自律神経の緩和になります♬フランスでの医療として使われているほどのものに! 助産師認定の講座も受けています、困ったときのお手伝いも可能になりました。 一人で、悩まずデリケートゾーンまで。    
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デリケートの、ニオイ対策、乾燥対策してますか?
宮崎市すいなセラピー按です、最近では、膣活・尿漏れ・ニオイ・乾燥・痛み・黒ずみなどのケアを行っています、更年期症状の中で、乾燥、痛みを4割の方が言われています、経験ないでしょうか? それは、日ごろのケアが間違っていたり、我慢したり、している可能性があります。 膣は、デリケート第二の顔といわれています、膣の皮膚は、マブタより、薄いと言われています、その皮膚を、ガツガツとあらっていませんか?ボディソープで洗っていませんか?それらを続けてしまうと、炎症が起き、病院で治療することになってしまいます。   そんな・・・これであっているの?という心配ありますよね。 そんな心配ご相談ください、今までの、膣のトラブルが解決するかも♪ 助産師・皮膚科医・婦人科医のもとの、勉強を定期的に受けております。 オンラインでもできるようになります・・   膣のトレーニングなどケアをして、快適な素敵女子になりませんか? 匂い・乾燥・カンジタ・膀胱炎・痛み・黒ずみ・尿漏れなどの、女性ならではの、ケアをしていきましょう♪          
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妊活して、ダメダメな事!!
宮崎市すいなセラピー按です。不妊利用をやっている方!これから始めようかな?いつでも赤ちゃんきていいようにカラダ作りしているかたに♬ 自分でやれることなどたくさんされているとと思います…ですが…少し待って・・・そのやり方は、大丈夫かな? ★ブログで、妊娠した人、だめだっった人を追いかける ★ネット検索でジンクスがとまらない ★焦っている・喧嘩をよくする ★サプリだけに頼っている ★いつも不安 ★毎日妊活の事しか考えれない この生活していませんか?特に、インスタグラム・ブログなどで、自分に当てはめて、自分だけ妊娠しないと、おいこんでしまう・・ 妊娠は、心の安定が約80%と言われています、いつも不安で、自分いじめしている人が、多くいすぎています、病院でも、良くない発言で落ち込み、ふぁんになる・・これは、妊娠に遠のくばかりです、そんな病院は自信がないとわたしは、おもっています、病院選びもとても大事です!   100人いたら、100通りあります、人は人!!芸能人でも、移植前に食べたものなど、あげていますが、関係ありません!安心して自分の声をよく聞いて、冷やさない食べ物にきをつけ、楽しんで妊活していく事がいいでしょう。 サロンでも、ストレスが少ない人ほど、妊娠に繋がっています、ネットを見るのもいですが、過剰に見ない!自分が、気持ちいい生活をおくれているか!これが、妊娠の近道です!   怖がらせる、整体・鍼灸・病院はやめてしまいましょう!あなた‥これをしなかったから、妊娠しないのよ!なんてことは、まずありません。 おだやかに、呼吸ができている、妊活をしていきましょう♬  
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10年後の自分想像できますか?
宮崎市すいなセラピー按です、近くオンラインを始める予定でもあります、よろしくお願いします。 オンラインでは、妊活相談・更年期・尿漏れ・膣の乾燥対策など相談に乗れたらと思っています、【自分の10年後の健康、女性として活躍していたくないですか?】 サロンでは、リンパ・血流などのケアも行っていますが、大事なデリケートの部分、きちんと、手入れされていますか? お風呂でゴシゴシ洗って、あらいすぎてヒリヒリしていませんか?カラダと同じソープで洗っていませんか?中まで洗いすぎていませんか? 日本人女性は、デリケートゾーンのケアを相談したり、することを恥ずかしいと思っている方が多くいらしゃいます、70%の方を占めます ★匂い★かゆみ★乾燥★オリモノ★下着によりすれ、こころあたりありませんか? 正しいケアをお伝えし、更年期による、乾燥、膀胱炎などのトラブルを回避し、ぷりぷりホルモンで、いくつになっても綺麗な50代~を過ごしませんか?   お顔、髪のお手入れは十分されていると思いますが、ホルモンのケアはとても、きらきらにさせてくれます。 30代までは、体力あり、いけていた!と思いますが、40代からは、そうはいってられない・・・実際私も、そう感じながらお仕事させてもらっています。 無理なく、自分に素直に、お休みの時間を多くとる・・・これだけでも、ホルモンの動きはかわってきます、気が付いた時には、手に負えない状況にならないようにケアをしていきませんか?大きく呼吸できるサロン!   膣ケアに特化した宮崎では、数少ないサロン!不妊にしろ、ホルモンを尾高屋に、ゆとりある生活をあおくりませんか?  
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よもぎ蒸しっていつでもいいの?
こんにちは、宮崎市すいなセラピー按です!大人気の漢方よもぎ蒸し、更年期の方から~不妊治療~生理不順の方まで利用していただいています。たまに、二日酔いの人いるかな?(^^)/ よもぎ蒸しのタイミングについて、よくご相談を受けます、私が不妊治療していた時は、一週間に二度ほどしていました。 と・・・いうことで、いつしたらダメ!!などないのです(^^♪ 血流を上げるのに、いつしたらダメなんかないんですね♪もちろん生理の時は、衛生的にはしないほうがいいでしょうが、血流を上げることは、いつでも大丈夫ですよ。 臨月にはいり、産道の筋肉を緩める為にも、臨月の方にも♬すいなセラピー按の、よもぎ蒸しは、鍼灸医の先生が、女性疾患の方の為だけに作った、よもぎ蒸しです、全てにこだわり、つくられたもの!サロンのお水にもこだわっています、活性ミネラル水を使用しています、体の中で一番吸収率のいい!膣から吸収するものは、水道水ではありません。   お水にも、こだわり、菌活腸内環境も整えます、いいものをどれだけ使っていくのか・・こだわりたいですね。よもぎ蒸し毎日はもちろん来れないでしょうから、生理前・生理後・排卵する前・移植する前・人工授精する前などに、使ってみてくださいね♪   生理不順のかたには、生理予定日前などで来店いただけるといいですね。 すいなセラピー按、よもぎ蒸し、土壌からこだわり、作って頂いています♬ 血流で免疫力、腸内環境ととのえませんか?    
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妊娠体質になるためにやっておくこと
1,女性ホルモンも卵子もすべて栄養分が必要です!!妊娠と栄養バランスは切っても切れない関係であります。 メンタルが安定し、血流が良くなり、カラダと心のバランス、心に余裕のがあることに、妊娠に繋がると言っていいでしょう(^^♪   2,妊娠中のイライラがないこと ホルモンの影響で、イライラするのは当たり前、それは、ビタミン、タンパク質、タンパク質、鉄の栄養があることで、穏やかな生活が送れます、妊娠前からの栄養を見直しておくことが大事です   3,妊娠糖尿病を予防できる 母体が妊娠糖尿病になると、赤ちゃんに合併症をもたらします、妊娠前の対策で予防ができます、厳しい食事生活してからではなく、妊娠まえから、正しい栄養を取っておきましょう   4,産後の抜け毛がない カラダは命を守ることが第一優先、栄養不足状態では、髪の毛の爪などおろそかにしていると栄養不足になります。 妊娠前のカラダ作りをしていると抜け毛で悩むことは、ありません   スムーズな妊娠体つくりは、妊娠以外にもいいことばかり!! 心もカラダも健康になって始めましょう♪栄養・睡眠・運動基本的なことが大事になってきます。   血流・栄養・心にもゆとりを持って初めて行きましょう♪ 宮崎市すいなセラピー按では、そんなお悩みの特化したサロンです!   お一人様空間なので、ゆっくりした時間を過ごしてくださいね♬
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毎月の生理のナプキン何枚使う?
宮崎市で、妊活応援しています!すいなセラピー按です。 妊活を始めるにおいて、まず、自分のカラダの状態を見ることが必要になります、サロンには、病院には行きたくないけども、妊活します!という方が結構おおいんです。 病院で治療をしよう♪というのではなく、どのくらいのホルモンもっているか?卵巣は通常通りうごいているか?の検査だけしてきてほしいのです、なので、生理の量や、質、生理前の不調など、一緒に考えられたらな!と思っています。   通常の人の生理でのナプキンの量は、27枚といわれています・・・どうですか?少ないですか?多いですか?それにより、病気などもわかったりするものです。 更年期もにもですが、どのくらいのりょうなのか・・他と比べようがないところなんですが、少し参考にされてみてくださいね。   血流の関係で、解決することもあります、まずは、カラダを冷やしていかないようにいきましょう! 運動でもいいですし、ヨガでも、よもぎ蒸しでも、お好きなあっているものを探していくのがいいでしょう(^^♪   鎮痛薬をよく飲む人は、注意してください、自分を麻痺させていることもあります、痛みがでるということは、何らかのサインですから・・      
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冷えすぎてこわいもの
すいなセラピー按では、温活などに力を入れています!それには、色んなものがかかわってくるからなのです、女性特有のガンは、カラダの冷えと関係しています!冷えからの血行不良癌になることもあります。 体から突起している、乳房は脂肪が多く非常に冷えやすく、血行が悪くなる場所です、脂肪ともなると、一度冷えると温まりません・・・   特に乳房は下着の締め付け、血液、リンパ液の流れが悪くなります、下着はできるだけ締め付けないようにいたほうがいいですし、夜は何もつけないほうが、いいでしょう。同じように下腹部も、冷えている人は多くいます、子宮がん・卵巣がんの人は、人より冷えているのであたためていきましょう♪   鼠径部が下着で圧迫されると、血液・リンパ液が悪くなります、デニムなどの洋服には気を付けましょう♬ 健康食品にしても、飲んでも、カラダの体温が低ければ何の意味もありません‥目指せ体温一度上昇です!!   サロンでは、体温上昇とともに、カラダの菌を増やす菌活、尿漏れなどの指導もあります、なかなか病院で聞けなかったことや、一度、リンパ液を流してみること、よもぎ蒸しなどで体温を上げて不調を緩和すること、そして、進行させないこと!   女性は男性に比べて、冷えを感じることが多く、筋肉量も少ないため、自分でなかなかリンパ液を流すことが難しいようです、冷え!と簡単に言いますが実は、とても大事なことなのです。   妊活にしても、更年期、ガンにしてもまずは、カラダを温めてみませんか?  
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着床率の上がる菌活をするなら、宮崎市
宮崎市で、妊活・免疫力を高め妊娠につなげるお手伝いしています、すいなセラピー按です! すいなセラピー按では、膣活・菌活にも力を入れています! 最近では、陰部での基礎化粧品もそろえています、膣や子宮内の環境を上げると妊娠に繋がるという報告が上がっています ~子宮内の乳酸菌が90%以上の方~ 妊娠率70.6% /継続妊娠率58.8%/出生率58.8%   ~子宮内の乳酸菌が90%未満の方~ 妊娠率33.3%/継続妊娠率13.3%/出生率6.7%   このように、腸内の菌が少ないと、妊娠率に大きくかかわってきます、また、ラクトバチルス菌が少ないと、子宮や膣の免疫が過剰になり、着床の時に受精卵を異物ととらえて流してしまう現象もあります。 自分のカラダ・これから生まれてくる赤ちゃんの為にも子宮内環境を整えておくことが大事になります   宮崎の病院では、調べてくれるところが現在ありませんが、腸内フローラを調べておいたり、サロンでは、乳酸菌・コメぬかで作った菌活!!が人気です!骨盤回りにも、ラクトバチルス菌を膣から吸わせて、免疫力を上げて、妊娠へ導きます。     宮崎では、すいなセラピー按だけ!!病気に負けないのも一つ!そして、着床しやすいカラダを作っておくことが大事です!! サロンでも、菌活されている人ほど、着床に導いています。   ただ、よもぎ蒸しをするのではなく、菌活、膣活も同時に行いませんか? いま!できることから・・・始めていきましょう♪   カウンセリングも行っています、来月からは、助産師協会のお勉強を始め、みなさんにきちんとした情報を伝えられたらと思います。 鍼灸師が作った、漢方よもぎ蒸し・菌活/助産師協会による、やっていく事をお伝えいたします。   これから四人に一人が体外受精による子供が増えると言われる時代!できるだけ自然に、元気な赤ちゃんをのぞみませんか? そんなお手伝いを、宮崎市で行っています。    
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宮崎市でリンパケア!!
ウイルスの話題の世界ですが、免疫力を上げておくこと・体温を上げておくことで、病気にかかりにくいカラダつくりになります♪ 筋肉を緩め、緩みのあるカラダ作り!そして、リンパ液を流し、免疫力を高めてあげる事!リンパ液・・これは、自分で流す機能がないため、筋肉量の少ない女性は特に、手のケアが必要となります。   カラダのだるさ・むくみ・不眠などある方は。定期的にリンパ液を流してあげることが、必要です。 浅いリンパは、70%のリンパ液を流してくれますが、だるさなど、老廃物を排出するには、残りの30%を深リンパというもので流してあげることが改善の近道になります。   現代では、大変な時代になりましたが、自分のカラダは、自分で守りましょう♪ 内臓機能・便秘などの改善もお手伝い♪最近では、不妊治療の移植前・更年期症状の緩和として、される方が多くなり、実際、着床に繋がったり、更年期のだるさなども、楽になります♪ すいなセラピー按では、夫婦で利用していただいたり、親子で利用していただいたりしていただいています。   リンパケアについては、14年目になりました! オーダー施術なので、今日はここがつらいなど、お伝えください、美容室・ネイルと同じように、カラダのケアをする時代になりました、リンパ液を流すことで、病気になっても回復の速さに驚きます!!   深リンパケアを、してみたいな♪という方は、お待ちしています♬ ゆっりとした時間で自分にご褒美時間を作ってあげましょう。   宮崎市深リンパケア!気の流れを良くしていきます♪        
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知っておきたい更年期!
40に入って、おかしいな・・こんなはずではない・・・などおきているかた。 更年期・自律神経について少し知っておくと、病気じゃないか?などの不安が少し変わるかもしれません。   女性の多くは、50歳前後で、生理(月経)が止まる【閉経】を迎えます、この間の約10年間を【更年期】といわれるものになるのですが、卵巣機能が急激に低下をし、分泌がうまういかなくなり、様々な不調が出てきます。 症状としては、約200以上といわれています。   しびれ・痒み・肩こり・頭痛・筋肉痛・めまい・耳鳴り・物忘れ・判断力・不安・不眠・判断力・食欲不振・月経異常・残尿感・性交渉・陰部の痒み・ドライマウス・発汗・冷え・のぼせ・ほてり・手足の冷えなど数えきれないほどあります。   更年期の【更】という字には、【あらたまる】という意味もあり、新しい自分になると意味もあります   辛い更年期を・・・幸年期と言える生活を迎えませんか?     そのなかで、セロトニンというホルモンが、精神を落ち着かせ、感情コントロールもしてくれます セロトニンには、マッサージの時にほ~っとする、時間ありますよね♪   呼吸が深くでき、その時にセロトニンが出てくるのです。 すいなセラピー按では、深~く呼吸ができる施術を心がけています     気にあわせ、ゆっくりゆっくりと、今までのカラダちゃんありがとう♪とケアをしてあげてください。 いままでの、つらい不調がゆっくり緩和していきます♪   すいなセラピー按では、助産師による講習、そして、膣活!基礎化粧品もそろえています!感想などうしても、相談できなかったことも、お手伝いできると思います。     呼吸・睡眠・冷えの改善で更年期の症状を緩和させます、いままでがんばってきたカラダにムチを打つのではなく、ケアを宮崎市でうけませんか? プレ更年期・更年期・アフター更年期の方に!   現在コロナ増加の為、一日二組様のご案内になります
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妊活コースいつしたらいいですか?
宮崎市で、妊活、あかちゃんまちの、お手伝いさせていただいています、すいなセラピー按です。 サロンでは、色んなコース・単品のコース色んなものを、させていただいています♪   妊娠成立にも、色んな問題があります、卵管が通っているのか?排卵しているのか?卵巣年齢はどのくらいなのか?タイミングがあっているのか? さまざまですが、不妊の1つにカラダの冷え!があげれます、夏でも冷えていませんか?生理きちんときていますか?生理痛ないですか?   冷え!これが妊娠・ホルモンの動きに大きくかかわってきます、細胞が変わるのに3か月かかると言われています、その中で、まずは、カラダの血流の改善、骨盤内の血流を変えていきましょう。 40代でもたくさんの方の妊娠報告聞いています♪カラダのリンパ液を流すことは、不妊治療の一環として、推奨されています。   漢方よもぎ蒸し・菌活においては、月に最低2度が希望です! リンパ液を流すトリートメントにおいては、月に一度のケアが必要と思っています、実際私が妊活をしてやって、着床したことは、カラダを温めることだったのです、お血を出すこと、カラダに今まで溜まってきたものをだすことがいい!それからいいものを、とっていく、それからカラダのミトコンドリアなどが活発になり、本来の温かい体温で、元気な赤ちゃんをまつこと。       まずは、温めていきませんか?サロンには、回数券はありません‥それはビジネス化しているので、妊活とうたったビジネスが嫌いだからです、来たいとき!体調がおかしい時!!冷えている時!それは、自分が一番知っていてるからだと思います。   まずは、カウンセリングして、細胞をピカピカ細胞、ぷりぷり卵胞、フワフワ内膜を作っていきましょう♪ オンラインでのご相談も、夏ごろを予定しています。   宮崎市で、妊活されるならご相談ください。
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宮崎市リンパマッサージを受けるなら・・
宮崎市すいなセラピー按です、ゴールデンウイーク営業していますが、県外肩の帰省中の方申し訳ないのですが、コロナの数がまた減ってからの事を考えております。ご協力よろしくお願いします!! 経絡・リンパを勉強して、14年になります、リンパ・リンパと今では言われるようになりましたが、よくわからないですよね。   リンパ液・・カラダ全体に静脈のように張り付いているものです、色は、透明な色、怪我が治る時に、出てくることがありますが、あれが、リンパ液なんですね リンパ液は、血液と違って自分で流す機能がついていなのです(´;ω;`)ウゥゥ なので、女性は特に筋肉に量が少ないため、流しきれないことが多いのです。   その為、手で流してあげる事なんです。 リンパはカラダの全体に600以上あるといわれています、リンパ液・リンパ節とあるのですが、リンパケアには、きちんとリンパ節に流して老廃物を出してあげることが必要になります、主な働きは・・免疫機能・排出機能(疲労老廃物・ストレスからくる乳酸・活性酸素・ウイルス・化学物質・脂質・糖質も排出してくれます。   すいなセラピー按では、浅いリンパ・深層リンパ・経絡・骨盤矯正も含めカラダを整えていきます! 深層リンパには・・便秘、不眠、腫れ、冷え、倦怠感、内臓機能の低下、免疫機能を上げてくれるなどこれからの、ウイルス対策もできます。   コロナもどんどん変異していきます、そのためには、自分の免疫力を上げて、体温を上げていく事です! 病気にならないカラダ作りを、寝ながら高めていきませんか? すいな経絡リンパ・すいなホットストーンにも、全てのメニューにも、含まれています、宮崎では、ここだけの施術になります。  
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宮崎でこれから、妊活される方に・・
宮崎市すいなセラピー按です、サロンでは、これから妊活するにあたっての、カウンセリング行っています。 私自身不妊治療の経験もあり、色んなことの相談に乗りたいと思っています、助産師講座も定期的に受け、皆さんの少しでも力になれればと思っています。   サロンでは、菌活よもぎ蒸しを推奨しています、カラダが添加物をとりすぎて、カラダにあらゆるものが、足りていない現状で、沢山の菌を、体の中で一番吸収の良い部位から、子宮環境、骨盤環境、内臓環境をととのえてくれます。   いつ?したらいいの? 生理前の体調が変わった時に、一度!!生理が終わりそろそろ終わるかな?という時に一度!! 排卵前前日・2日前など、タイミング法などされる方は、早めにいらしてくださいね♪   綺麗な子宮環境・血流の流れ・ホルモンを穏やかにします! フカフカな内膜作りにもとてもよく、皆さん、内膜の育ちには、ビックリされています。   着床率にもかかわっていますので、血流をながし、きれいな子宮作りを定期的に行いましょう。 一度での、ケアで妊娠をご希望では、ご希望に添えることができませんので、永い期間でのお付き合いをお願いしております。
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女性のカラダのホルモンの変化ってどうなの?
宮崎市すいなセラピー按です。今日は、女性のカラダのホルモンについて書きたいと思います、サロンでは、妊活・更年期などの女性が不安であったり。なにがおきているのか?をかきたいと思います。   女性のライフステージは大きく、4つにわかれます! 思春期(10~18歳)…月経を迎えます 成熟期(18~45歳)・・・月経があり、妊娠、出産をする時期 更年期(45~55歳)・・・閉経前後の時期 老年期(55歳~)月経終わりの時   その中に、女性ホルモンのエストロゲンというホルモンが働きます!それには、コレステロール・妊娠の準備をする・肌の艶のつやはり・骨量の保持・物忘れ・うつなど、色んな体に作用してきます♪   女性ホルモンの月経の関係 月経の時、脳の視床下部➡性刺激ホルモン放出 性腺刺激ホルモン放出ホルモン【脳下垂体からゴロドトロピンを分泌しなさい】           ↓ 脳下垂体【成熟卵を作りましょう】           ↓ 卵胞ホルモン(FSH)←ここが、卵巣がよわっているのか?をみます           ↓ 正常8以下で、生理になります・FSHの数値が高いと更年期という、判断をされることがあります           ↓ 卵胞ホルモン(エストロゲン)           ↓ エストロゲンが増えてくると、黄体ホルモンが大量に増えていきます   更年期の数値・・50~80 閉経後・・100以上という判断をされます   このホルモンは、病院でしか血液検査で判断されるので、妊活を始めるのにも・更年期のつらさが本当に更年期か・を自分でわかるには、血液検査が必要になってきます。 すいなセラピー按では、そんな辛さや、体調の緩和のお手伝いしています   宮崎市では数少なく、助産師さんのアドバイスなども行っています、よもぎ蒸し・ホットストーン・リンパ液を流すことでホルモンが穏やかになります。 女性のつらさに困ったときは、ご相談ください
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その不眠・・更年期症状のひとつかも・・
春ですね・・暑くなったり・・寒くなったりとどんどん季節がかわりつつありますね。   最近、よくご相談されること!眠りが悪くて最近寝た感じがしない・・そんな相談が多くなりました。 疲れたまんま、仕事・育児などそのままなんてことも、その症状!もしかしたら、ただお疲れだけではなく、更年期による自律神経かもしれませんよ!   プレ更年期40代~から60代手前アフター更年期とよべれるようになり、ホルモンの低下もですが、低下による脳が付いていっていない状態です。まずは、カラダを温め、副交感神経をたかめて、良質な睡眠をとりませんか?   自律神経が、副交感神経が高くなると、リラックスでき、呼吸も整い少しずつですが、いい睡眠になります すいなセラピー按では、カラダをあたため、ホルモンを穏やかにし、温まった体で、更年期症状を緩和させていきます!   リンパ液を流す機能が人間にはないため、ゆっくり、リンパ液をながし、からだの気・水・血のバランスを整えます、オリジナル施術、浅リンパ・深層リンパを流すとこで、体調が本来の体調に戻すことができます。   更年期症状も200以上あるといわれています、生理の変化だけではなく、色んなものをいつもと違うものにかえてしまうもの。 我慢せずに、カラダのケアを行ってくださいね。   すいなセラピー按では、笹の葉蒸しでの血液サラサラ効果もあるものにも、力を入れています。 ささいなこと、病院に行くまではないけど…なんて考えている方ごそうだんください。    
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女性ホルモンってどのぐらいでてるの?
宮崎市すいなセラピー按です。サロンでは、女性の体調・不調のお手伝いをさせていただいています、誰にでも言えないこと・・これって普通なの?などの質問にお答えしていきます。 生理前・更年期など、女性は、ホルモンに人生をふりまわされます、そんなホルモン・・どれだけ出てるんだろう‥と思いますよね、実は、一生でホルモンは、スプーン一杯ほどと言われています、ビックリですよね、この少ないホルモンに、頭痛や吐き気などに振り回されているのです。   このホルモンは、急に下がる人、なだらかに下がる人さまざまです・・その中で血液の悪さもあげられています。 PMS生理不順などのかたには、カラダを温めてあげることをおススメいたします、更年期で急に体調が悪くなった方にも、ホットストーントリートメントなどで、深部を温めたり、よもぎ蒸し+菌活で乾燥しないようにカラダの菌を増やしたりとしてほしいです♪ なぜなら、自分が楽だから!不眠・イライラにフリマされるのは、嫌ですよね・・   子宮の大きさは、こぶしぐらいの大きさですが、女性はこれによって、体調が変わります、我慢せずに、まずは、温活・菌活はじめていきませんか? 妊活にも更年期にも同じことが、山ほどあります、カラダを少しみつめてみませんか?   宮崎では、数少ない、リラクゼーション+カウンセリングを行っています、菌活については、効果が早い!! リンパ液を流すことは、婦人科医も推奨されているほどです!   すいなセラピー按で、毎月一度ケアをしていきませんか?  
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加工品を食べすぎると、自律神経に影響する?
宮崎市すいなセラピー按です、サロンでは、更年期による自律神経についておてつだいしています。 今日は、加工品を食べすぎると自律神経に影響するの?という話し! カルシウムやマグネシウムの吸収が、阻害されてしまうのです・・自律神経が乱れるのにまた、色んな原因もあります。   ・ストレス・生活習慣・更年期・加工食品 昔は、自律神経はメンタルからともいわれていましたが、それだけが原因とも考えられていません、ホルモン低下・生活環境も大きくかかわってきます。   ・頭痛・倦怠感・耳鳴り・冷え性・動悸・皮膚のかゆみ・便秘・下痢・不眠・イライラ の症状があげられます、カラダと心は繋がっています、内臓機能低下、ホルモン低下にもつながってきますので、食事にも少しきをつけられてみましょう♪   すいなセラピー按、おすすめの、ホットストーンには、自律神経を穏やかにしてくれる効果があります。 更年期・自律神経かな?ともったら、カラダを緩めていきませんか?スーッと大きく、呼吸することで、そして、カラダを温めていく事で、緩和していきます。     今!何でも手に入る、世の中ですが、何を口にするのか、考えないといけない時代になりました。 できるだけ、加工食品をさけ、体調のいい日をすごしていきませんか?   宮崎市では、数少ない、漢方を使った、よもぎ蒸し、乳酸菌を使った免疫力を上げることもしています、ご相談ください♪プレ更年期・アフター更年期にも!
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